ИДЕАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ЦЕНТР В МОСКВЕ 
ИДЕАЛЬНОЕ ФИТНЕС
РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛА!
FitnessEnergy -  мы поможем тебе!
Начни улучшать себя прямо сейчас!
Запишись на бесплатное пробное занятие
СМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ ЗАЛА
Почему стоит ходить в тренажерный зал?
Заботься о своем теле, это единственное место, где ты должен жить!

Силовая тренировкаРазвитие выносливости и легкая подтяжка фигуры - это все, что может дать фитнес. Силовая тренировка же имеет куда больше преимуществ. Такие упражнения способны оказать положительное влияние на мышцы скелета, улучшить гладкую мускулатуру, а так же стабилизировать и улучшить работу и состояние сердечной мышцы.
Силовая тренировка
Развитие выносливости и легкая подтяжка фигуры - это все, что может дать фитнес. Силовая тренировка же имеет куда больше преимуществ. Такие упражнения способны оказать положительное влияние на мышцы скелета, улучшить гладкую мускулатуру, а так же стабилизировать и улучшить работу и состояние сердечной мышцы.
Кардио тренировкаКардио-тренировка происходит за счет энергии, которая добывается в ходе окисления молекул глюкозы кислродом. Это главное отличие от силовой нагрузки, где энергия добывается бескислородным способом. 
Кардио тренировка
Кардио-тренировка происходит за счет энергии, которая добывается в ходе окисления молекул глюкозы кислродом. Это главное отличие от силовой нагрузки, где энергия добывается бескислородным способом. 
Водная тренировкаВодный фитнес способствует скорейшему избавлению от многих заболеваний и, что немаловажно, прекрасно справляется с избытком калорий в теле. Перечислим наиболее эффективные упражнения в бассейне, которые помогут сбросить лишние килограммы и улучшить здоровье.
Водная тренировка
Водный фитнес способствует скорейшему избавлению от многих заболеваний и, что немаловажно, прекрасно справляется с избытком калорий в теле. Перечислим наиболее эффективные упражнения в бассейне, которые помогут сбросить лишние килограммы и улучшить здоровье.
Наша команда

Катя Жукова
Катя Жукова
тренер,
фитнесс-инструктор
Глеб Петров
Глеб Петров
тренер,
силовые тренировки
Жак Эркен
Жак Эркен
тренер,
силовые тренировки,
водные тренировки
Ольга Крутова
Ольга Крутова
тренер,
кардио-тренировки,
фитнесс-инструктор
Абонементы

Наша галерея


Следи за нами в соц.сетях!
Информация о вашей компании
Адрес